6/13(水)朝・肉ソテーと野菜スープ 晩・肉野菜煮込みとささみソテー

【朝ごはん】

・鹿肉
・鶏レバー
・作り置き野菜スープ
・白米
・前夜の卵とじの残り

完食

 

【晩ごはん】

・作り置き肉野菜煮込み
・焼きささみ

完食

 

※現在小分け冷凍している肉野菜煮込みの材料

(牛すじ・アキレス・手羽元・人参・キャベツ・さつまいも

じゃがいも・切り干し大根・えのき・なすび)

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